Pour bien commencer la semaine, on vous propose aujourd'hui un délicieux smoothie bowl Detox à base de framboises, de mangue ou encore d'épinards et pleins d'autres bonnes choses pour vous. Le smoothie bowl est riche en fibres qui facilitent le transit intestinal, en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments. Et on aurait tort de s’en priver quand c’est aussi simple de le réaliser avec notre Blender sous vide SV500.
Préparation : 5 minutes.
Ustensiles : Blender sous vide SV500.
Les ingrédients :
2 bananes mûres
2 cups (250 mL) de framboise congelée
1 mangue
Une belle poignée d’épinards
2 branches de céleri
Eau de coco
2 à 4 dattes dénoyautées
La recette.
1.
Mettez tous les ingrédients dans votre Blender SV500.
2.
Lancez la fonction « Sous Vide et Mixage ».
3.
Une fois le mixage est terminé, vous n’aurez plus qu’a préparer votre bowl en y ajoutant des toppings de votre choix (fruits frais, granola, noix de coco, etc…).
4.
C’est prêt, il ne vous reste plus qu’à déguster !
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