Envie d’une petite cure détox ? Riche en anti-oxydants, les jus verts drainent le foie et purifient l’organisme.
En voici un très simple à réaliser, au goût discret et légèrement acidulé, plus facile à boire que les jus à base de feuilles de chou ou d’autres crucifères…
Préparation : 5 minutes.
Ustensiles : Extracteur de jus Kuvings - REVO830.
Les ingrédients :
200g de feuilles d’épinards non traitées (sans les grandes tiges)
1 bulbe de fenouil
1 citron
½ verre d’eau
La recette.
1.
Retirez les grandes tiges des feuilles d'épinards.
2.
Ne gardez que la bulbe du fenouil et coupez la en morceaux.
3.
Insérez un à un les ingrédients et le tour est joué.